Druhy masáží

Manuální lymfodrenáž

Tato metoda je v kosmetických salonech velmi oblíbená, protože jemné hlazení partií kolem lymfatických drah těla mimo jiné trvale zlepšuje stav pokožky, a ta se tak stává pevnější a působí svěžím dojmem. Lymfatická masáž povzbuzuje odtok lymfatické tekutiny, která s sebou z těla odnáší i velké množství odpadních látek. Pokud je toto vyměšování zplodin kvůli nějaké poruše v organismu zpomaleno, okamžitě se to projeví oteklými víčky, kotníky nebo koleny, ale také nenadálou celulitickou změnou na bocích a stehnech. Maséř vždy začíná na krku a pokračuje jemnými kouživými pohyby podél lymfatických drah až k chodidlům a zpět. Pokud trpíte poruchou odvádění látek z těla, doporučuje se intenzivní kúra, při které se masáž provádí každý den. Za normálních okolností trvá tato masáž 90-120 minut.
Pro koho tato technika není vhodná? Nedoporučuje se pro těhotné ženy, při horečce, pro lidi se srdečními problémy. Naopak se doporučuje pro lidi se sedavým zaměstnáním, na pročištění před otěhotněním, jako prevence proti vzniku lymfadému. Aby měla lymfodrenáž efekt, doporučuje se chodit 2x v týdnu alespoň 10 návštěv.

Rekondiční a relaxační masáž

Relaxační masáže slouží k uvolnění těla a mysli. Odstraňují stres a napětí. Zmírňují bolesti zad, ztuhlost šíje, přináší zklidnění a celkově osvěží tělo. Prostřednictvím měkkých technik spolu s vonnými aroma oleji, navodí stav vnitřní harmonie a přinese Vám to pravé uvolnění. Je ideálním doplňkem všech typů cvičení a sportů, pomáhá udržovat dlouhodobou tělesnou kondici. Má mnoho prospěšných účinků na stav svalů a kloubů.

Sportovní masáž

Slouží k odstanění únavy ze sportu.Provádí se 1 x až 2x týdně. Po této masáži je vhodný krátký odpočinek. Sportovní masáž slouží především k osvěžení, k svalové regeneraci a k rychlému odstranění únavy.

Reflexní masáž

Nikdo přesně neví, na základě jakého mechanismu reflexologie funguje, i když na toto téma bylo vypracováno několik teorií. Podle názoru pracovníků Institutu trvale protéká kanály nebo zónami, jež končí v reflexních bodech na nohou a rukou, proud energie. Pokud tato energie volně proudí, jsme zdraví, jestliže dojde k jejímu zablokování v důsledku vzniklého napětí nebo městnáním, onemocníme. Ovlivňováním reflexních bodů se zablokovaná místa uvolňují a obnovuje se harmonie všech systémů. Hlavní výhodou reflexologie je následné uvolnění klienta. Snížení napětí v určitých partiích též zlepšuje jejich prokrvení, umožňuje správnou funkci nervového systému a pomáhá obnovit harmonii, čili homeostázu, mezi tělesnými funkcemi. Protože většina dnešních

Baňkování

Baňkování je léčba či masáž, která se používala v čině po tisíciletí. Zprvu se používaly telecí rohy, dnes používáme baňky skleněné,s ventily či baňky gelové. Baňkování reguluje tok čchi a krve, napomáhá vytažení škodlivostí z těla na povrch a jejich vyloučení. Masáž má dvojí účinek, všeobecný (pročištění krve) a místní (odstranění bolesti a ztuhlosti svalů), dále má pozitivní vliv na kůži, na svaly, na klouby, na zažívací ústrojí. Metoda spočívá v přikládání baněk na postižené části těla na holou kůži, vzniknutím podtlaku dochází k uvolnění ztuhlosti či bolesti.

Masáž obličeje

Masáž obličeje má ze všech masáží největší relaxační účinky, především na nervovou soustavu, proto je vhodná i pro muže. Svaly se napínají, což způsobuje tvrdý výraz,masáž obličeje toto napětí uvolňuje a výraz se stává měkčí. Masáž obličeje oddaluje proces stárnutí, zlepšuje prokrvení . K masáži je vhodný olej i med.

Medová masáž

Jedná se o detoxikační metodu, masáž, která využívá výborných účinků medu. Dochází k odstraňování starých usazenin a jedů až z hloubky tělesných tkání. Masírujeme velmi kvalitním medem od včelaře.

Medová masáž - záda

Masáže včelím medem patří mezi staré a ověřené postupy lidového léčitelství. V České republice se jedná o poměrně novou maséry a terapeuty zatím málo používanou metodu. Medová masáž pomáhá hlavně proti stárnutí pleti a má silné detoxikační účinky. Při této masáži dochází nejen k čištění póru, ale také k důkladnému prokrvení pokožky. Léčivá síla včelího medu působí pokožkou přímo na organismus. Svým detoxikačním účinkem osvobozuje medová masáž celé tělo od usazenin, které se v průběhu let v nás nahromadily z potravin, léků a životního prostředí. Zjevné jsou její pozitivní účinky na stárnoucí a nečistou pleť. Med má silné detoxikační účinky a působí proti choroboplodným zárodkům. Kromě výborných účinků na pleť medová masáž silně oživuje organismus.

Dornova technika

Dornova metoda je jednoduchý manuální způsob jak pomoci klientům při akutních problémech nebo dlouhodobých bolestech v zádech a kloubech, pomáhá srovnat rozdílnou délku dolních končetin. Po navrácení kloubu a obratlů do původní polohy pociťují pacienti díky dornově metodě okamžitou úlevu se současným zprůchodněním energetických drah. Tato bezpečná metoda se provádí volným a přirozeným pohybem vyšetřovaného a jemným tlakem palců nebo ruky terapeuta. Nedochází k žádným prudkým a nebezpečným pohybům, kterým bychom mohly klienta poškodit. S klientem se pracuje vsedě, vleže i vstoje . Při kývaném pohybu nohou čí rukou se uvolňuje svalstvo v páteřní oblasti a bez bolesti se ošetřují a uvolňují zablokovaná místa.

Breussova masáž plotének

Jde o jemnou energetickou masáž zad v oblasti páteře, která uvolní tělesné, psychické i duševní blokády. Je výchozím bodem regenerace podvyživených plotének a klíčem k řešení problémů v oblasti kosti křížové. Masáží speciálním olejem (olivový + třezalka) se docílí k nabobtnání meziobratlových plotének a uvolnění nervů, které v oblasti páteře vycházejí do celého těla. Podle Rudolfa Breusse neexistují žádné opotřebované ploténky, nýbrž zdegenerované, které se touto masáží zase regenerují.

Masáž pro těhotné

Masáž probíhá vsedě či vleže naboku.jemnými dotyky uvolnímVaše šíjové,zádové a bederní partie